Hoppa till sidans innehåll
Meny
Föreningen
Att bli och vara medlem
Klubbinfo
Styrelse & kommittéer
Kläder
GDPR
För medlemmar
Arkiv
Ungdom
Hem
Ungdomsträning
Tävlingar
Läger
Föräldraengagemang
Utrustning
Lathund för uppföljare (Skugga)
Gruppindelningar
Kartor
Arrangemang
PreO 1 nov 2015
Närnatt Cup 12 nov 2015
Lerum Vildmark 13 juni 2015
Göteborgsdubbeln 12 april 2015
Härskogen
Uthyrning
Kalender uthyrning
Stugvärdar
Motionsspår och leder i Lerum
Träning i Härskogen
Anmälda & Resultat
Länkar
Skidor
Skidspår
Skidsektionens hemsida
Skidspår i Lerums kommun
Gästbok
Bli medlem nu
Lerums SOK - Orientering
/
Aktivitetskalender
Aktivitetskalender
Exportera kalendern
Välj annan månad
År
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
Månad
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
MARS 2019
Föregående månad
|
Nästa månad
Vecka
Dag
Aktiviteter
9
fr 1
lö 2
sö 3
09:55–12:10
Långdistans
Kalender: Aktivitetskalender
Beskrivning: F o m söndag 2 december kör vi igång vinterns långdistansträning med karta och mestadels i skog. Löptid ca 90 - 120 min med avkortningsmöjlighet....
Plats: Lerum
10
må 4
ti 5
18:15–19:45
Löpträning för Ungdomar och vuxna
Kalender: Aktivitetskalender
Beskrivning: Löpträning med fokus på löpstyrka och teknik. Under vintertid kör vi mest på elljusspåret. Ibland tar vi på pannlampa och kör utanför spåret också.
Plats: Härskogen
on 6
to 7
Heldag
GOF NattCup Etapp 9, Kungälvs OK/Göteborgs Orienteringsförbund
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: 57°52'46.35"N 11°53'07.17"E
10:30
Veteran Ol, Lerums SOK
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: 57°46'26.54"N 12°16'03.51"E
18:00–19:30
Torsdagsträning
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: Hästhagenskolan, Floda
fr 8
lö 9
10:00
SM Sport vintercup #4 final!, Sävedalens AIK
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: 57°45'16.03"N 12°02'15.12"E
sö 10
11
må 11
ti 12
18:15–19:45
Löpträning för Ungdomar och vuxna
Kalender: Aktivitetskalender
Beskrivning: Löpträning med fokus på löpstyrka och teknik. Under vintertid kör vi mest på elljusspåret. Ibland tar vi på pannlampa och kör utanför spåret också.
Plats: Härskogen
on 13
to 14
Heldag
GOF NattCup Etapp 10, Göteborgs Orienteringsförbund
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: 57°42'23.06"N 11°58'20.21"E
18:00–19:30
Torsdagsträning
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: Hästhagenskolan, Floda
fr 15
lö 16
11:00
Folskubbet, Frölunda OL
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: 57°39'47.54"N 11°54'37.41"E
sö 17
12
må 18
ti 19
18:15–19:45
Löpträning för Ungdomar och vuxna
Kalender: Aktivitetskalender
Beskrivning: Löpträning med fokus på löpstyrka och teknik. Under vintertid kör vi mest på elljusspåret. Ibland tar vi på pannlampa och kör utanför spåret också.
Plats: Härskogen
on 20
to 21
09:30
Veteran OL Taik, Tolereds Allmänna IK
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: 57°43'08.41"N 11°55'39.34"E
18:00–19:30
Torsdagsträning
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: Hästhagenskolan, Floda
fr 22
Heldag
DM, natt, Göteborg, Göteborgs SK/IF Marin Väst
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: 57°42'08.18"N 12°03'21.44"E
lö 23
Heldag
Brudarebackens sprintstafett , Göteborgs SK
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: 57°42'09.08"N 12°03'23.26"E
sö 24
13
må 25
ti 26
18:15–19:45
18:10
Löpträning för ungdomar och vuxna
Kalender: Aktivitetskalender
Beskrivning: Löpträning med fokus på löpstyrka och teknik. Under vår och sommar kör vi på mindre stigar eller i ren terräng. Ibland med karta, men alla kan vara...
Plats: Härskogen
on 27
to 28
18:00–19:30
Torsdagsträning
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: Hästhagenskolan, Floda
fr 29
lö 30
Heldag
Uven-/Rigordubbeln, medel, IK Uven
Kalender: Aktivitetskalender
Plats: 57°35'21.05"N 12°08'44.22"E
sö 31
IdrottOnline - en del av svensk idrott