Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
  • Orientering
    • Ungdomsverksamhet
    • Träning
      • jan 2023
      • Löpning & Styrka - Familjeträning
      • Löpträning 10-16 år
      • mar 2023
      • Teknikträning < 10 år
      • Teknikträning 11 - 12 år
      • Teknikträning 13 - 16 år
      • apr 2023
      • Skogsäventyret 2023
    • Seniorverksamhet
    • Träning
      • jan 2023
      • Intervallträning
      • mar 2023
      • Kurs i orientering för vuxna
    • Klubbverksamhet
    • Klubbaktiviteter
      • mar 2023
      • Klubbläger Hökensås
      • Uppstartsaktivitet för 7 - 16 år
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Orientering
    • Ungdomsverksamhet
    • Träning
      • jan 2023
      • Löpning & Styrka - Familjeträning
      • Löpträning 10-16 år
      • mar 2023
      • Teknikträning < 10 år
      • Teknikträning 11 - 12 år
      • Teknikträning 13 - 16 år
      • apr 2023
      • Skogsäventyret 2023
    • Seniorverksamhet
    • Träning
      • jan 2023
      • Intervallträning
      • mar 2023
      • Kurs i orientering för vuxna
    • Klubbverksamhet
    • Klubbaktiviteter
      • mar 2023
      • Klubbläger Hökensås
      • Uppstartsaktivitet för 7 - 16 år
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
Header
  • Hem
  • Om Oss
    • Klubben
    • Klubbstuga
    • Sponsorer
    • Styrelse och kommitteér
    • Policy Likabehandling
    • Integritetspolicy
  • Verksamhet
    • Ungdomsverksamhet
    • Seniorverksamhet
    • Klubbverksamhet
  • Bli medlem
  • Kontakta oss
  • Tävlingar
  • Härskogen
    • Hyra klubbstugan
    • Spår och leder
    • Stugvärdar
  • Ny till orientering
    • Ungdomsträning
    • Tävlingar
    • Läger
    • Föräldraangegemang
    • Utrustning
    • Lathund för skugga
    • Träningsnivåer
  • Bilder Härskogen
  1. Verksamhet
  2. Klubbverksamhet
  3. Klubbaktiviteter
  4. Klubbläger Hökensås

Klubbläger Hökensås

  • Information
  • Deltagare

LSOK:S klubbläger i Hökensås

Välkomna på LSOK´s stora breddläger. Alla klubbens medlemmar; barn, syskon och föräldrar är välkomna att följa med på klubbläger helgen 31 mars – 2 april.

Lägrets upplägg kommer vara en kombination av egna träningar och tävlingar i Tibrotrippeln. Vi bor i stugor på Nordic Camping Hökensås söder om Tidaholm. Vi kommer också ha tillgång till en gemensamhetslokal hela helgen där det kommer finnas tid att umgås mellan träningarna.

På fredagen kör vi en enklare natträning i anslutning till boendet (Vill man springa Tibrotrippelns nattävling så går det också bra). På lördagen startar vi med eget träningspass i närheten av boendet för att efter lunch åka iväg och springa Tibrotrippelns medeldistans. På söndagen avslutar vi träningslägret med att vi åker och springer Tibrotrippelns avslutande långdistans innan vi åker hem mot Lerum igen.

Både träningarna och tävlingarna är ett mycket bra tillfälle att starta säsongen på och terrängen är mycket fin i området.

Kom ihåg att ange träningsnivå i kommentarsfältet vid anmälan.
(Vit, Gul, Orange, Svart)

OBS! Anmälan till tävlingarna i Tibrotrippeln görs av varje enskild deltagare i Eventor. Har ni frågor kring anmälan, prata med er träningsansvarige i respektive träningsgrupp så kan dom hjälpa till med anmälan.

Boende och mat

Vi bor i huvudsak familjevis i campingstugor, de flesta är 4-bäddsstugor, ta med sängkläder och handduk/badlakan. Städning av respektive stuga ingår inte utan görs av oss själva.
https://firstcamp.se/destinationer/hokensas-tidaholm/stugor

Måltider som ingår:
Lördag: Lunch och Middag

Övriga måltider ordnar varje stuga själva. Det finns kylskåp och pentry i stugorna så frukost, lunch och mellanmål etc. går bra att ta laga. Observera att inga nötter eller produkter med nötter är tillåtna i den gemensamma lokalen.

Kom ihåg att ange ev. allergier i kommentarsfältet vid anmälan.

Packning
Förutom necessär, handduk och vanliga kläder så ta med OL-utrustning, vattenflaska, pannlampa och träningskläder för 2 pass/dag. Det är också bra att ha med sig ombyte/förstärkningsplagg, regnkläder och extra varma kläder att ta på direkt efter träning/tävling då det kan bli lite väntetid.

Kostnad
Exakt kostnad uppdateras så fort som möjligt, men en uppskattad kostnad är:
Ungdom (-20 år): ca 300:-
Vuxen: 600:- Milersättning betalas av var och en till respektive chaufför enligt vår resepolicy.

Anmälan
Anmäl er så snart som möjligt genom länken här nedan, så blir det lättare för oss att planera träningarna och boka rätt antal platser. Sista anmälan till lägret är tisdagen den 17 mars. Anmälan är bindande.

Frågor
Andreas Näsman, nasman1000@gmail.com, 070-6032237

Detaljer

Var  Annan anläggning
Aktivitet startar  fredag 31 mar 2023 (v. 13)
Aktivitet slutar  söndag 2 apr 2023 (v. 13)
Kostnad
  • 0,00 kr
Bokning Stängd

Deltagare/Medlem

1 Gustaf Hederström
2 Ellen Hederström
3 Emilia Hederström
4 Liv Hederström
5 Helen Karlsson
6 Ida Karlsson
7 Elin Karlsson
8 Johan Karlsson
9 Stefan Borg
10 Adrian Borg
11 Arvid Borg
12 Patrik Johansson
13 Elmer Martinsson
14 Hilding Martinsson
15 Johan Weidolf Nyström
16 Gunnel Weidolf Nyström
17 Karin Weidolf
18 Elsie Weidolf Nyström
19 Lisbeth Karlsson
20 Emma Weidolf Nyström
21 Karolina Wolmhag
22 Edith Wolmhag
23 Alice Wolmhag
24 Markus Wolmhag
25 Meja Wolmhag
26 Christin Borg
27 Magnus Zetterlund
28 Emil Zetterlund
29 Astrid Zetterlund
30 Miriam Zetterlund
31 Linda Gunnarsson
32 Sören Sturesson
33 Henrik Edman
34 Solveig Edman
35 Alfred Edman
36 Elvira Edman
37 Gabriel Sturesson
38 Jakob Gunnarsson
39 Patrick Djerf
40 Nina Djerf
41 Svea Barman
42 Nova Barman
43 Jonas Barman

Ledare

Andreas Näsman

Andreas Näsman

Huvudledare

Aktuellt


Kommande händelser

  • 25 mar 2023
    • Brudarebackens sprintstafett
  • 15 apr 2023
    • Göteborgsdubbeln, lång
    • Swedish League, #1, medel (WRE) + Valdemarsviksdub
  • 16 apr 2023
    • Göteborgsdubbeln, medel
    • Swedish League, #2, lång (WRE) + Valdemarsviksdubb
  • 22 apr 2023
    • Herkules Skogsdåd
  • 25 apr 2023
    • Vårserien, #1

Skidspår

Nivåer & Aktiviteter

  • Klubbaktiviteter
    • mar 2023
      • Klubbläger Hökensås (36)
      • Uppstartsaktivitet för 7 - 16 år (1)

Aktiviteter

  • torsdag 23 mar 2023
    • Löpning & Styrka - Familjeträning 18:00 - 19:30
      Löpträning & Styrka
  • tisdag 28 mar 2023
    • Löpträning 10-16 år 18:15 - 19:15
      Löpträning 10-16 år
    • Intervallträning 18:15 - 20:00
      Tisdagsträning med fika
  • torsdag 30 mar 2023
    • Löpning & Styrka - Familjeträning 18:00 - 19:30
      Löpträning & Styrka
    • Teknikträning < 10 år 18:00 - 19:30
      Teknikträning < 10 år
 Visa fler kommande

Förbundsnytt

mar 21 Förlängt partneravtal med Icebug
21 mar 2023 10:40
Orienteringsförbundet och Icebug har mycket gemensamt, inte minst kärleken till skogen...
Läs mer
mar 14 Förslag till framtidens tävlingsprogram
14 mar 2023 16:30
De senaste åren har SOFT arbetat med att utvärdera vårt nationella tävlingsprogram för värdetävlingar och primärt inom orienteringslöpning...
Läs mer
mar 14 Slutställning Svenska cupen skidorientering
14 mar 2023 12:10
I helgen avslutades Svenska cupen i skidorientering i samband med SM-tävlingarna i Luleå...
Läs mer
mar 13 Lovande talanger visade bra speed i Halland
13 mar 2023 16:25
Drygt 3000 anmälningar kunde Hallandspremiären räkna in i på de tre tävlingsdagarna den gångna helgen...
Läs mer
mar 12 SM-guld till IFK Mora OK och I 19 IF
12 mar 2023 14:27
SM-stafetterna i skidorientering avgjordes i Luleå på söndagen och IFK Mora OK och I 19 IF vann dubbelt i både herr- och damklassen...
Läs mer

Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Lerums SOK

  • c/o Malin Alfredsson
    Ryd Västergårdsvägen 95
    SE-443 51 Lerum
  • kansli@lsok.nu
  • https://www.lsok.nu/
  • https://www.facebook.com/groups/154810574573100
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.