Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
  • Orientering
    • Ungdomsverksamhet
    • Träning
      • jan 2023
      • Löpning & Styrka - Familjeträning
      • Löpträning 10-16 år
      • mar 2023
      • Teknikträning < 10 år
      • Teknikträning 11 - 12 år
      • Teknikträning 13 - 16 år
      • apr 2023
      • Skogsäventyret 2023
    • Seniorverksamhet
    • Träning
      • jan 2023
      • Intervallträning
      • mar 2023
      • Kurs i orientering för vuxna
    • Klubbverksamhet
    • Klubbaktiviteter
      • mar 2023
      • Klubbläger Hökensås
      • Uppstartsaktivitet för 7 - 16 år
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Orientering
    • Ungdomsverksamhet
    • Träning
      • jan 2023
      • Löpning & Styrka - Familjeträning
      • Löpträning 10-16 år
      • mar 2023
      • Teknikträning < 10 år
      • Teknikträning 11 - 12 år
      • Teknikträning 13 - 16 år
      • apr 2023
      • Skogsäventyret 2023
    • Seniorverksamhet
    • Träning
      • jan 2023
      • Intervallträning
      • mar 2023
      • Kurs i orientering för vuxna
    • Klubbverksamhet
    • Klubbaktiviteter
      • mar 2023
      • Klubbläger Hökensås
      • Uppstartsaktivitet för 7 - 16 år
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
Header
  • Hem
  • Om Oss
    • Klubben
    • Klubbstuga
    • Sponsorer
    • Styrelse och kommitteér
    • Policy Likabehandling
    • Integritetspolicy
  • Verksamhet
    • Ungdomsverksamhet
    • Seniorverksamhet
    • Klubbverksamhet
  • Bli medlem
  • Kontakta oss
  • Tävlingar
  • Härskogen
    • Hyra klubbstugan
    • Spår och leder
    • Stugvärdar
  • Ny till orientering
    • Ungdomsträning
    • Tävlingar
    • Läger
    • Föräldraangegemang
    • Utrustning
    • Lathund för skugga
    • Träningsnivåer
  • Bilder Härskogen

Hem

Ny sida - Tävlingar 20 mar 2023

hemsida

image: Ny sida - Tävlingar

En ny sida för Tävlingar har lagts till i menyn på hemsidan.

Läs mer

Anmälan till Skogsäventyret 2023 14 mar 2023

nybörjarkurs

image: Anmälan till Skogsäventyret 2023

Anmälan till årets Skogsäventyr är nu öppen!

Vårens nybörjarkurs i orientering genomförs vid Lerums SOKs klubbstuga i anslutning till Härskogens friluftsområde. Vi träffas vid fem tillfällen under våren för att lära oss att förstå hur en karta fungerar, leka och testa på att orientera tillsammans.
 

Läs mer

Klubbläger Hökensås 1 mar 2023

Läger

image: Klubbläger Hökensås

Välkomna på LSOK´s stora breddläger. Alla klubbens medlemmar; barn, syskon och föräldrar är välkomna att följa med på klubbläger helgen 31 mars – 2 april.
 

Läs mer

Kurs i orientering för vuxna 24-26 mars 18 feb 2023

nybörjarkurs

image: Kurs i orientering för vuxna 24-26 mars

En 3-dagars kurs för dig som vill ta steget utanför din vanliga löprunda och lära dig att hitta utanför stigarna, men även för dig som vill putsa din orienteringsteknik ett snäpp till.

Läs mer

Aktivitet barn & ungdomar 17 feb 2023

image: Aktivitet barn & ungdomar

Inför starten av årets träningssäsong så samlas barn och ungdomar i klubben för att umgås och ha kul en stund på kvällen den 24 mars.

Läs mer

Brons till Elsa Moqvist i Skid-OL stafett på UEM 5 feb 2023

image: Brons till Elsa Moqvist i Skid-OL stafett på UEM

Bronslagen på JVM och UEM. Övre raden fr.v. Isak Lundholm, Otto Timby och Albin Gezelius. Undre raden fr.v. Elsa Moqvist, Saga Rydberg och Maja Lundholm. Bild Tilda Andersson.

Stort Grattis Elsa!!!

 

Läs mer

Stöd LSOK genom Lerum Energi 2 feb 2023

image: Stöd LSOK genom Lerum Energi

Byt till en lokal elleverantör med 100% fossilfri el, och var samtidigt med och stötta klubben!

Läs mer

Information från Tävlings- och Träningskommittén 21 jan 2023

ToT

image: Information från Tävlings- och Träningskommittén

Tränings- och tävlingskommittéen informerar om årets planerade klubbaktiviteter, läger och fokustävlingar.

Läs mer
Visa fler nyheter

Aktuellt


Kommande händelser

  • 25 mar 2023
    • Brudarebackens sprintstafett
  • 15 apr 2023
    • Göteborgsdubbeln, lång
    • Swedish League, #1, medel (WRE) + Valdemarsviksdub
  • 16 apr 2023
    • Swedish League, #2, lång (WRE) + Valdemarsviksdubb
    • Göteborgsdubbeln, medel
  • 22 apr 2023
    • Herkules Skogsdåd
  • 25 apr 2023
    • Vårserien, #1

Skidspår

Aktiviteter

  • torsdag 23 mar 2023
    • Löpning & Styrka - Familjeträning 18:00 - 19:30
      Löpträning & Styrka
  • tisdag 28 mar 2023
    • Löpträning 10-16 år 18:15 - 19:15
      Löpträning 10-16 år
    • Intervallträning 18:15 - 20:00
      Tisdagsträning med fika
  • torsdag 30 mar 2023
    • Löpning & Styrka - Familjeträning 18:00 - 19:30
      Löpträning & Styrka
    • Teknikträning < 10 år 18:00 - 19:30
      Teknikträning < 10 år
 Visa fler kommande

Förbundsnytt

mar 21 Förlängt partneravtal med Icebug
21 mar 2023 10:40
Orienteringsförbundet och Icebug har mycket gemensamt, inte minst kärleken till skogen...
Läs mer
mar 14 Förslag till framtidens tävlingsprogram
14 mar 2023 16:30
De senaste åren har SOFT arbetat med att utvärdera vårt nationella tävlingsprogram för värdetävlingar och primärt inom orienteringslöpning...
Läs mer
mar 14 Slutställning Svenska cupen skidorientering
14 mar 2023 12:10
I helgen avslutades Svenska cupen i skidorientering i samband med SM-tävlingarna i Luleå...
Läs mer
mar 13 Lovande talanger visade bra speed i Halland
13 mar 2023 16:25
Drygt 3000 anmälningar kunde Hallandspremiären räkna in i på de tre tävlingsdagarna den gångna helgen...
Läs mer
mar 12 SM-guld till IFK Mora OK och I 19 IF
12 mar 2023 14:27
SM-stafetterna i skidorientering avgjordes i Luleå på söndagen och IFK Mora OK och I 19 IF vann dubbelt i både herr- och damklassen...
Läs mer

Sparbanken Alingsås
Brixly
Lerum Energi
SM Sport

Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Lerums SOK

  • c/o Malin Alfredsson
    Ryd Västergårdsvägen 95
    SE-443 51 Lerum
  • kansli@lsok.nu
  • https://www.lsok.nu/
  • https://www.facebook.com/groups/154810574573100
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.